Mikel Arteta sequenciou o genoma para conhecer melhor a sua saúde

Mikel Arteta não deixa nada ao acaso, seja quando se trata da sua saúde ou de qualquer outra área da vida.

É o homem que devolveu a confiança ao Arsenal, clube de futebol londrino que arrastava em Inglaterra uma imagem de derrotado. Na época passada, depois de mais de 20 anos de jejum, Mikel Arteta e os seus jogadores conquistaram a Premier League, o maior campeonato do mundo.

Mikel Arteta prepara a equipa para o imprevisto

Além dos seus conhecimentos táticos aprofundados, o treinador recorreu a métodos pouco convencionais para atingir os seus objetivos. No ano passado, a BBC noticiou que Arteta tinha por hábito perturbar deliberadamente as rotinas do plantel, por exemplo, aumentando drasticamente a temperatura dos balneários ou alterando por completo as deslocações de pré-época. O objetivo não é fazê-los sofrer sem motivo, mas prepará-los para lidar com acontecimentos que não controlam.

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Citado pela Fortune, o responsável assume esta forma de pensar:

“Cada detalhe conta; é preciso preparar-se e adotar uma mentalidade que nos leve a dizer: ‘Bem, vou considerar um cenário um pouco pessimista sobre a reação do meu colega de equipa nesta situação, para agir antecipadamente e já ter uma solução para ele’. Não devemos partir do princípio de que tudo vai acontecer exatamente como planeado ou de que o resultado será ideal.”

O genoma e a saúde de Mikel Arteta

Na vida pessoal, Mikel Arteta também gosta de se antecipar. Por isso, decidiu sequenciar a totalidade do seu genoma - o património genético do seu organismo - para compreender melhor como funciona o seu corpo e identificar os riscos para a saúde que poderá enfrentar no futuro.

Para o efeito, associou-se à Bupa, empresa que disponibiliza este tipo de sequenciação. Segundo as suas palavras, o objetivo é “compreender melhor como a genética e o estilo de vida podem moldar a saúde”. “Mikel dispõe agora desta informação, que poderá partilhar com um médico caso venha a sentir essa necessidade no futuro”, esclarece Melvin Samsom, diretor clínico do grupo Bupa.

De treinador de futebol a líder de uma grande empresa?

Depois de receber os resultados, o treinador decidiu dedicar ainda mais atenção à alimentação e às escolhas que poderiam beneficiar a sua saúde a longo prazo. Mikel Arteta encara a iniciativa como uma espécie de investimento em si próprio. E acrescenta:

“Coloco a saúde na base de tudo. Porquê? Porque é muito difícil sentir-se bem emocionalmente quando não se está na melhor forma física, ou quando não se faz o necessário para a alcançar. O cansaço provocado por uma alimentação inadequada ou a dor são obstáculos. A dor inibe os músculos e o cérebro, porque não nos sentimos bem, e isso traz outras consequências.”

Com esta filosofia de vida, quase se conseguiria imaginar o treinador à frente de uma grande empresa. A sorrir, Arteta não parece disposto a abandonar a profissão que o apaixona no futebol, embora não feche a porta a essa possibilidade: “Nunca tinha pensado nisso. Seria fascinante. Tudo o que é novo, que implica estabelecer relações com as pessoas, elaborar um plano, ter uma visão e saber transmitir essa ideia para conquistar a adesão, fazer com que todos se sintam parte de um todo e concretizar o projeto… Seja qual for a função, é uma experiência extremamente gratificante a todos os níveis. Gostaria muito, pelo menos, de perceber o que isso implica.”